Krem z ceramidami to kosmetyk odbudowujący barierę lipidową naskórka, który ogranicza ucieczkę wody ze skóry i łagodzi podrażnienia, dobierany pod stopień przesuszenia i typ cery. Najlepiej pracuje na cerze suchej, wrażliwej i przesuszonej po zimie, a także jako wsparcie przy retinoidach i kwasach. Bogate konsystencje z masłem shea trafiają do cery bardzo suchej, lżejsze — do mieszanej.

Jak działa krem z ceramidami

Ceramidy to lipidy budujące spoiwo międzykomórkowe naskórka. Krem z ceramidami uzupełnia ich niedobór, przez co skóra wolniej traci wodę i mniej reaguje na mróz, wiatr czy detergenty. Najlepiej pracują w towarzystwie cholesterolu i kwasów tłuszczowych — to zestaw, który naskórek buduje naturalnie.

W składach spotkasz różne typy ceramidów. ASOA ECOLIFT Ceramid Fusion łączy trzy z nich z kwasem hialuronowym i pantenolem, a VIANEK HERO krem do twarzy ma ceramid NP wysoko w składzie, tuż za bazą tłuszczową. Nasz kosmetolog zwraca uwagę, że pozycja ceramidu na liście INCI mówi więcej niż samo hasło „z ceramidami" na opakowaniu.

Z czym połączyć krem z ceramidami

Ceramidy nie gryzą się z aktywnymi składnikami — przeciwnie, łagodzą ich działanie. Nałożone po retinoidzie albo kwasach ograniczają szczypanie i złuszczanie pierwszych tygodni kuracji. Dobrze pracują też z niacynamidem i kwasem hialuronowym, bo domykają nawilżenie, które te składniki wciągają w skórę.

Komu krem z ceramidami nie wystarczy

To kosmetyk naprawiający barierę, nie kuracja na trądzik czy zmarszczki. Do działania przeciwstarzeniowego potraktuj ceramidy jako bazę i dołóż osobne serum z retinolem lub witaminą C. Przy cerze tłustej bogate konsystencje bywają za ciężkie — wtedy lepiej wybrać lżejszą emulsję na dzień.

Najczęstsze pytania o kremy z ceramidami

Dla kogo jest krem z ceramidami?

Dla cery suchej, wrażliwej, odwodnionej i przesuszonej przez mróz, klimatyzację lub częste mycie. Sprawdza się też przy skórze atopowej i po zabiegach złuszczających, gdy bariera ochronna jest osłabiona. Osoby z cerą tłustą również mogą go stosować, ale w lżejszej konsystencji.

Czy krem z ceramidami wystarczy jako krem nawilżający?

W większości przypadków tak. Ceramidy zatrzymują wodę w naskórku i uszczelniają barierę, więc bogatszy krem ceramidowy pełni rolę zwykłego kremu nawilżającego. Przy bardzo odwodnionej skórze warto pod spód dołożyć serum z kwasem hialuronowym, które wciągnie wodę głębiej, a krem ją zamknie.

Jak szybko widać efekty kremu z ceramidami?

Uczucie ściągnięcia i szorstkość zwykle ustępują w ciągu kilku dni. Na wyraźniejszą poprawę szczelności bariery — mniej zaczerwienień, spokojniejsza reakcja na zimno — trzeba zwykle trzech do czterech tygodni regularnego stosowania rano i wieczorem. Skóra bardzo przesuszona lub atopowa potrzebuje zazwyczaj dłuższego czasu.

Czy krem z ceramidami zatyka pory?

Same ceramidy nie są komedogenne, bo naskórek produkuje je naturalnie. Zatykać mogą raczej ciężkie bazy tłuszczowe w bogatych recepturach. Przy cerze skłonnej do zaskórników wybieraj kremy oparte na skwalanie lub oleju jojoba zamiast gęstych masł roślinnych. Pomaga też cieńsza warstwa i obserwowanie reakcji skóry przez kilka dni.

Czy rodzaj ceramidów w kremie ma znaczenie?

W praktyce liczy się umiarkowanie. Oznaczenia NP, AP czy EOP wskazują różne typy tego samego lipidu, a receptury łączące kilka naraz bliżej odwzorowują naturalny skład naskórka. Dla skóry ważniejsza jest jednak sama obecność ceramidów i ich stężenie niż konkretny symbol.